2013/07/08
2013/07/03
2013/01/28
mengendalikan emosi
Emosi adalah kekuatan besar yang bisa menggerakkan hidup kita ke arah kebahagiaan dan keberhasilan. Tapi tanpa pengendalian emosi, juga bisa merusak kualitas kehidupan kita.
http://infotips-rama.blogspot.com/
Disini ada 10 jurus yang tepat untuk mengendalikan Emosi :http://infotips-rama.blogspot.com/
http://infotips-rama.blogspot.com/
Terimakasih sudah membaca artikel 10 Cara Mengendalikan Emosi.. :)
http://infotips-rama.blogspot.com/
Disini ada 10 jurus yang tepat untuk mengendalikan Emosi :http://infotips-rama.blogspot.com/
http://infotips-rama.blogspot.com/
1. Perasaan – perasaan yang dialami seseorang umumnya bersumber dari pikiran.
Ketika seseorang berpikiran negatif perasaan orang tersebut cenderung menjadi negatif. Sebaliknya ketika seseorang berpikiran positif, perasaan orang tersebut cenderung positif.
Jadi mengendalikan pikiran adalah langkah pertama untuk mengendalikan perasaan
2. Biasakanlah memberi kesempatan kepada pikiran untuk mengambil keputusan
Semakin seseorang mahir menyerahkan keputusan kepada pikiran, maka semakin sehat emosinya. Itu adalah kondisi ideal dimana akal yang mengendalikan perasaan, bukan perasaan yang mengendalikan akal.http://infotips-rama.blogspot.com/
3. Emosi negatif adalah sinyal bahwa ada yang tidak beres dalam diri seseorang.
Ketika suasana hati menjadi tidak nyaman, cobalah menerangkan dengan berdoa, menemui sahabat untuk berbagi perasaan (Curhat), beristirahat, mendengarkan musik atau apa saja yang disukai.http://infotips-rama.blogspot.com/
4. Pertanyakanlah dengan kritis perasaan-perasaan negatif yang dirasakan.
Misalnya, apakah masalahnya terlalu berbahaya sehingga seseorang ketakutan? Atau apakah masalahnya begitu gawat sehingga seseorang harus marah besar?
5. Pertanyakanlah dengan tegas keyakinan-keyakinan yang salah. Misalnya: siapa bilang kegagalan itu suatu kebodohan? Siapa bilang masalah yang kita hadapi tidak ada jalan keluarnya? Dan siapa bilang kita tidak mampu memaafkan?http://infotips-rama.blogspot.com/
6. Kendalikan reaksi anda terhadap situasi yang tidak menyenangkan. Misalnya ketika ada yang menyalip motor dengan tiba-tiba, anda bisa memilih untuk marah atau memilih tetap tenang yang pertama bisa membuat anda jadi orang yang reaktif dan emosional, tapi yang kedua mengajarkan anda menguasai diri dengan baik.http://infotips-rama.blogspot.com/
7. Perasaan bukanlah masalah benar atau salah. Manusiawi sekali-sekali memiliki perasaan takut, marah, sedih dan kecewa. Yang penting kita tidak larut dalam perasaan-perasaan negatif itu dan tidak mengambil keputusan-keputusan penting di saat suasana hati sedang kacau.
8. perasaan yang negatif dan suasana hati yang buruk bisa jua disebabkan oleh kondisi tubuh yang tidak sehat. http://infotips-rama.blogspot.com/
Kita bisa saja merasa “BETE” ketika film, stress, kurang flu, stress, kurang tidur, capek dan sebagainya. Kita tidak perlu mencemaskan perasaan-perasaan yang tidak nyaman dan bersifat sementara tersebut, sering kalilah melakukan tindakan-tindakan sederhana yang bisa mengubah suasana hati.http://infotips-rama.blogspot.com/
9. Hidupkanlah perasaan-perasaan yang menyenangkan sesering mungkin termasuk untuk hal-hal yang kita inginkan tercapai atau terjadi. http://infotips-rama.blogspot.com/
Misalnya: perasaan gembira ketika anak kita akan di wisuda ketika mendapatkan hadiah, ketika akan bertemu dengan seseorang yang dicintai atau dinanti, ini adalah salah satu cara mengerahkan emosi untuk membantu mewujudkan impian menjadi kenyataan.
10. Belajarlah mengucap syukur dalam segala keadaan.http://infotips-rama.blogspot.com/
Hati yang penuh dengan ucapan syukur akan membuat hidup lebih ringan, pikiran lebih jernih dan perasaan lebih nyaman. Sehingga mengendalikan perasaan bukan lagi beban yang berat
Terimakasih sudah membaca artikel 10 Cara Mengendalikan Emosi.. :)
2013/01/27
Tanda ketertarikan seseorang
Tanda ketertarikan seseorang
Melerakkan tangan di dadaMelerakkan tangan di dada menunjukkan adanya sebuah penerimaan. Biasanya, gerak ini mengiringi bahasa lisan, seperti pengucapan janji dan kekaguman.
Bahasa tubuh ini berasal dari masa Romawi, yaitu saat salam setia digunakan oleh kekaisaran Roma-dengan satu tangan diletakkan di dada dan tangan yang satunga lagi diulurkan pada orang yang disambut. Gerak isyarat ini juga digunakan di Amerika Serikat saat menghormati bendera kebangsaannya.
Dalam hubungan dengan lawan jenis, sering kali kita melihat salah satu dari mereka yang meyakinkan pasangannya dengan meletakkan tangan di dada sambil berucap janji.
Gerak tangan di dada banyak digunakan saat berbicara. Ketika seseorang meyatakan ketulusan dan ketertarikan, secara tidak sadar dia aka meletakkan tangannya di dada. Gerak ini-jika tidak ada perhatian-hanya gerak biasa yang terjadi secara alami.
Mendekat
Gerat isyarat ini jelas sekali terlihat dalam berbagai pembicaraan. Jika seseorang tertarik, tanpa sadar dia akan mendekatkan dirinya kepada orang yang menarik hatinya. Jika orang yang menarik hatinya pun tertarik, tidak akan menjadi masalah. Tetapi, jika orang itu tidak tertarik. akan menjadi masalah tersendiri karena gerak bahasa tubuh ini terlihat mencolok.
Begitu juga jika anda sedang dalam proses negosasi dengan rekan bisnis. Anda dapat mengamati dengan lebih jelas siapa saja diantara mereka yang tertarik dengan renca-rencana anda atau prodak-prodak yang anda tawarkan. Coba amati, siapa saja yang cenderung mencondongkan tubuhnya mendekati anda. jika anda sudah menemukannya, orang tersebutlah yang sedang tertarik.
Untuk bahasa tubuh yang satu ini, ada sebuah penjelasan konpherensif tentang jarak antara dua orang atau lebih. Pada tahun 1960, Edward T Hall mempelajari teori tentang wilayah atau jarak antar-sesama manusia. Dia menemukan bahwa seiap orang mempunyai wilayah pribadinya sendiri-sendiri. Akan terjadi sebuah perlawanan jika wilayah itu dimasuki oleh orang yang tidak disukai. Tetapi, lain halnya jika wilayah tersebut dimasuki oleh orang yang disukai. Lebih jelasnya, mari kita perhatikan diagram berikut.
sumber:http://membacafikiran.com
Pentingnya belajar kepribadian
Pentingnya belajar kepribadian
Dan nyatanya, mempunyai sikap dan kepribadian yang profesional merupakan faktor yang paling penting, mengapa? Karena ilmu dan wawasan yang anda kuasai tidak akan mempunyai nilai lebih dimata orang lain apabila anda mempunyai sikap dan kepribadian tercela.
Bagaimana anda berperilaku, bersikap, membawa diri, merias dan sebagainya merupakan salah satu faktor penting yang akan mempengaruhi kepercayaan diri dan selanjutnya akan berpengaruh kepada profesionalitas kerja anda.
Semua orang mempunyai sifat dan karakter yang berbeda dan itu sudah terbentuk sejak lahir. Ada yang positif dan ada yang negatif. Nah untuk menutupi kekurangan-kekurangan dalam diri anda atau mempertajam kelebihan-kelebihan yang ada dalam diri tersebut, tidaklah hal yang mudah. Diperlukan niat dan usaha keras untuk mau merubah sikap dan mengubahnya. Teori tidaklah cukup tetapi harus disertai dengan praktek. Dengan mempunyai sikap dan kepribadian positif anda akan meraih kesuksesan dimanapun anda berada, Anda akan meraih sukses bila anda tahu kelebihan dan kekurangan anda dulu serta kapan anda harus bersikap atau boleh dibilang menempatkan diri. Namun semua itu tidak bisa terjadi begitu saja dengan cepat seperti mudahnya membalik tangan. Semuanya butuh proses, butuh waktu dan butuh kemauan keras untuk berubah tadi. Tetapi jika anda dalam posisi itu janganlah berputus asa. Ingat jangan berharap untuk mendapatkan hasil yang memuaskan apabila ada hanya melakukan sesuatu dengan setengah-setengah. Berjuang dan Berjuanglah untuk merubah karena ini hidup ini memang perjuangan.
sumber:http://www.natasagroup.com
10 Website Penyedia Blog Gratis Terpopuler
10 Website Penyedia Blog Gratis Terpopuler
Mungkin Anda sudah sangat familiar dengan
yang namanya BLOG!, ya blog itu sendiri sekarang menjadi trend bagi para
pengguna internet, dimana pada blog seseorang bisa menginformasikan
banyak hal baik itu tentang kegiatan sehari-hari (semacam diary online),
atapun menginformasikan banyak hal seputar kehidupan dan trend saat
ini.
Jika ditanya blog, tentu tidak terlepas
dari peran website penyedia blog nya itu sendiri, dan tentunya yang
bersifat gratis. Banyak sekali provider blog yang
memberikan layanannya secara gratis sebut saja Blogger.com, atau
wordpress.com, dua website tersebut sudah sangat familiar dikalangan
blogger dan netter, namun masih banyak orang yang belum mengetahui kalo
sebenarnya masih banyak website penyedia blog gratis lainnya. dan mungkin juga Anda? ok pada postingan ini saya akan coba tuliskan daftar 10 website penyedia blog gratis terpopuler saat ini :
1. Blogger.com
3. Blogsome.com
4. Multiply.com
10. weebly.com
Tertarik mecoba semuanya? coba saja soalnya gratis sih 
.. ok semoga bermanfaat ya, tetep kerja keras adalah energi kita 
.. ok semoga bermanfaat ya, tetep kerja keras adalah energi kita
sumber: www.ihsanfirdaus.com
4 Kepribadian Manusia (Sanguin, Koleris, Melankolis, Plegmatis)
Pada postingan kali ini saya mencoba mengulas tentang 4 macam kepribadian inti yang dimiliki oleh manusia. Dengan memposting tentang hal ini, bukan berarti bahwa saya ahli dalam bidang psikologi lho. Postingan ini hanya ingin memberikan gambaran bahwa dalam kehidupan kita sehari-hari, akan berhubungan dengan 4 macam kepribadian manusia yang berbeda-beda. Sehingga setelah mengetahui perbedaan itu, diharapkan bisa timbul rasa saling memahami antar sesama.
Nah 4 kepribadian yang terdapat dalam diri manusia antara lain:
- Sanguin → dijuluki si "Populer" karena pandai persuasif dan ingin terkenal.
- Koleris → dijuluki si "Kuat" karena sering dominan dan kompetitif.
- Melankolis → dijuluki si "Sempurna" karena perfeksionis dan serba teratur.
- Plegmatis → dijuluki si "Cinta Damai" karena kesetiaannya dan menghindari konflik.
4 kepribadian diatas tidak ada yang lebih bagus atau lebih jelek, sebab masing-masing memiliki kekuatan dan kelemahan. Sekarang mari kita ulas kekuatan dan kelemahan dari 4 kepribadian tersebut.
SANGUIN
Kekuatan :
- Suka bicara.
- Secara fisik memegang pendengar, emosional dan demonstratif.
- Antusias dan ekspresif.
- Ceria dan penuh rasa ingin tahu.
- Hidup di masa sekarang.
- Mudah berubah (banyak kegiatan / keinginan).
- Berhati tulus dan kekanak-kanakan.
- Senang kumpul dan berkumpul (untuk bertemu dan bicara).
- Umumnya hebat di permukaan.
- Mudah berteman dan menyukai orang lain.
- Senang dengan pujian dan ingin menjadi perhatian.
- Menyenangkan dan dicemburui orang lain.
- Mudah memaafkan (dan tidak menyimpan dendam).
- Mengambil inisiatif/ menghindar dari hal-hal atau keadaan yang membosankan.
- Menyukai hal-hal yang spontan.
Kelemahan :
- Suara dan tertawa yang keras (bahkan terlalu keras).
- Membesar-besarkan suatu hal / kejadian.
- Susah untuk diam.
- Mudah ikut-ikutan atau dikendalikan oleh keadaan atau orang lain (suka ikutan Gank).
- Sering minta persetujuan, termasuk hal-hal yang sepele.
- RKP (Rentang Konsentrasi Pendek) alias pelupa.
- Dalam bekerja lebih suka bicara dan melupakan kewajiban (awalnya saja antusias).
- Mudah berubah-ubah.
- Susah datang tepat waktu jam kantor.
- Prioritas kegiatan kacau.
- Mendominasi percakapan, suka menyela dan susah mendengarkan dengan tuntas.
- Sering mengambil permasalahan orang lain, menjadi seolah-olah masalahnya.
- Egoistis alias suka mementingkan diri sendiri.
- Sering berdalih dan mengulangi cerita-cerita yg sama.
- Konsentrasi ke "How to spend money" daripada "How to earn/save money".
KOLERIS
Kekuatan :
- Senang memimpin, membuat keputusan, dinamis dan aktif.
- Sangat memerlukan perubahan dan harus mengoreksi kesalahan.
- Berkemauan keras dan pasti untuk mencapai sasaran/ target.
- Bebas dan mandiri.
- Berani menghadapi tantangan dan masalah.
- "Hari ini harus lebih baik dari kemarin, hari esok harus lebih baik dari hari ini".
- Mencari pemecahan praktis dan bergerak cepat.
- Mendelegasikan pekerjaan dan orientasi berfokus pada produktivitas.
- Membuat dan menentukan tujuan.
- Terdorong oleh tantangan dan tantangan.
- Tidak begitu perlu teman.
- Mau memimpin dan mengorganisasi.
- Biasanya benar dan punya visi ke depan.
- Unggul dalam keadaan darurat.
Kelemahan :
- Tidak sabar dan cepat marah (kasar dan tidak taktis).
- Senang memerintah.
- Terlalu bergairah dan tidak/susah untuk santai.
- Menyukai kontroversi dan pertengkaran.
- Terlalu kaku dan kuat/ keras.
- Tidak menyukai air mata dan emosi tidak simpatik.
- Tidak suka yang sepele dan bertele-tele / terlalu rinci.
- Sering membuat keputusan tergesa-gesa.
- Memanipulasi dan menuntut orang lain, cenderung memperalat orang lain.
- Menghalalkan segala cara demi tercapainya tujuan.
- Workaholics (cinta mati dengan pekerjaan).
- Amat sulit mengaku salah dan meminta maaf.
- Mungkin selalu benar tetapi tidak populer.
MELANKOLIS
Kekuatan :
- Analitis, mendalam, dan penuh pikiran.
- Serius dan bertujuan, serta berorientasi jadwal.
- Artistik, musikal dan kreatif (filsafat & puitis).
- Sensitif.
- Mau mengorbankan diri dan idealis.
- Standar tinggi dan perfeksionis.
- Senang perincian/memerinci, tekun, serba tertib dan teratur (rapi).
- Hemat.
- Melihat masalah dan mencari solusi pemecahan kreatif (sering terlalu kreatif).
- Kalau sudah mulai, dituntaskan.
- Berteman dengan hati-hati.
- Puas di belakang layar, menghindari perhatian.
- Mau mendengar keluhan, setia dan mengabdi.
- Sangat memperhatikan orang lain.
Kelemahan :
- Cenderung melihat masalah dari sisi negatif (murung dan tertekan).
- Mengingat yang negatif & pendendam.
- Mudah merasa bersalah dan memiliki citra diri rendah.
- Lebih menekankan pada cara daripada tercapainya tujuan.
- Tertekan pada situasi yg tidak sempurna dan berubah-ubah.
- Melewatkan banyak waktu untuk menganalisa dan merencanakan.
- Standar yang terlalu tinggi sehingga sulit disenangkan.
- Hidup berdasarkan definisi.
- Sulit bersosialisasi (cenderung pilih-pilih).
- Tukang kritik, tetapi sensitif terhadap kritik/ yg menentang dirinya.
- Sulit mengungkapkan perasaan (cenderung menahan kasih sayang).
- Rasa curiga yg besar (skeptis terhadap pujian).
- Memerlukan persetujuan.
PLEGMATIS
Kekuatan :
- Mudah bergaul, santai, tenang dan teguh.
- Sabar, seimbang, dan pendengar yang baik.
- Tidak banyak bicara, tetapi cenderung bijaksana.
- Simpatik dan baik hati (sering menyembunyikan emosi).
- Kuat di bidang administrasi, dan cenderung ingin segalanya terorganisasi.
- Penengah masalah yg baik.
- Cenderung berusaha menemukan cara termudah.
- Baik di bawah tekanan.
- Menyenangkan dan tidak suka menyinggung perasaan.
- Rasa humor yg tajam.
- Senang melihat dan mengawasi.
- Berbelaskasihan dan peduli.
- Mudah diajak rukun dan damai.
Kelemahan :
- Kurang antusias, terutama terhadap perubahan/ kegiatan baru.
- Takut dan khawatir.
- Menghindari konflik dan tanggung jawab.
- Keras kepala, sulit kompromi (karena merasa benar).
- Terlalu pemalu dan pendiam.
- Humor kering dan mengejek (Sarkatis).
- Kurang berorientasi pada tujuan.
- Sulit bergerak dan kurang memotivasi diri.
- Lebih suka sebagai penonton daripada terlibat.
- Tidak senang didesak-desak.
- Menunda-nunda / menggantungkan masalah.
Sekarang sudah tahu kan antara perbedaan sanguin, koleris, melankolis dan plegmatis? Setiap orang bisa saja memiliki 4 kepribadian sekaligus, namun pasti akan ada 1 kepribadian yang lebih dominan diantara yang lain.
Jika anda ingin mengetahui kepribadian anda yang lebih dominan, silahkan ikuti kuisioner Tes Kepribadian!
